Bazylia to nie tylko pachnące zioło do makaronów i sałatek — to naturalna elektrownia pełna właściwości leczniczych. Bazylia, stosowana od wieków w tradycyjnej medycynie, szczególnie w ajurwedyjskich i chińskich systemach leczniczych, oferuje szereg korzyści zdrowotnych dla ciała i umysłu. Czy świeża, suszona, czy zaparzona w herbacie, oto dlaczego warto włączyć bazylię do swojej codziennej rutyny.
🌱 1. Zmniejsza stan zapalny
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Kiedy jestem leniwy, zawsze robię ten deser. „Napoleon w szklance”: wystarczy polizać palce. Zjedzone w 2 minuty
Nawet nie myśl o wyrzuceniu styropianu! Możesz zrobić 10 rzeczy dla swojego domu
„Ocet na materacu: Starożytna recepta na spokojny sen każdej nocy”
Zupa brokułowa z pieczywem czosnkowo-ziołowym