Witamina E. Znana również jako tokoferol, jest jedną z najważniejszych witamin dla skóry, do tego stopnia, że jest składnikiem wielu kremów i kuracji. Chroni skórę przed stresem wywołanym promieniowaniem UV i zanieczyszczeniami oraz działa przeciwzapalnie.
Witamina K. Poprawia krążenie krwi i ma właściwości lecznicze. Choć mniej znana, witamina ta jest również niezbędna dla wyglądu i zdrowia skóry.
Witaminy z grupy B. Są niezbędne do produkcji energii i regeneracji komórek organizmu. Ta grupa witamin pomaga w gojeniu zmian skórnych i łagodzeniu stanów zapalnych.
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Dzięki temu kremowi moja babcia wygląda na 40 lat w wieku 65 lat: najlepsza naturalna emulsja kolagenowa
Tarta z ciasta francuskiego z jabłkami i kremem jogurtowym
Pyszne ciasteczka cytrynowo-wiśniowe
Co się dzieje, gdy pijesz wodę na pusty żołądek przez 1 miesiąc