Faszerowane awokado: zdrowe i smaczne danie, którego warto spróbować – Pzepisy
Reklama
Reklama
Reklama

Faszerowane awokado: zdrowe i smaczne danie, którego warto spróbować

Wprowadzenie

Faszerowane awokado to prosty i efektowny pomysł na zdrowe danie. Bogate w zdrowe tłuszcze i witaminy, awokado stanowi doskonałą bazę do różnorodnych farszów. To idealna propozycja na śniadanie, lunch, czy lekką kolację. Wypróbuj ten przepis i przekonaj się, jak łatwo przygotować smaczne i odżywcze danie!


Składniki (na 2 porcje):

Podstawowe składniki:

2 dojrzałe awokado

1 puszka tuńczyka w sosie własnym lub oliwie (około 120 g)

1 łyżka majonezu lub jogurtu greckiego

1 łyżeczka soku z cytryny

1/2 małej czerwonej cebuli (drobno posiekanej)

1 pomidor (pokrojony w drobną kostkę)

Dodatki (opcjonalnie):

Świeże liście kolendry lub natki pietruszki

Sól i pieprz do smaku

Starty ser żółty lub mozzarella (do zapieczenia)

Chili w płatkach (dla miłośników ostrych smaków)

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Chocoflan Magiczny deser składający się z dwóch warstw: wilgotnego ciasta czekoladowego + kremowego flanu, całość pokryta karmelem

Składniki: Do karmelu: 100 g (½ szklanki) cukru białego 2 łyżki wody Do ciasta czekoladowego: 150 g (¾ szklanki) cukru ...

Niezależnie od tego ile ich zrobisz, wszystkie zostaną zjedzone zaraz po wyjęciu z piekarnika… Przepis na łatwe i pyszne banichki…

Niezależnie od tego, ile ich zrobisz, wszystkie zostaną zjedzone zaraz po wyjęciu z piekarnika… Przepis na łatwe i pyszne banichki… ...

Jeśli coś takiego zdarzy się w Twoim ciele, zachowaj czujność: może to być znak ostrzegawczy

Ciało ludzkie to niesamowita maszyna, która nieustannie wysyła nam sygnały, aby powiedzieć nam, jak sobie radzi. Często pewne zmiany w ...

Znany szef kuchni wykrzyknął: tak powstają idealne naleśniki

Składniki: 2 szklanki mleka (najlepiej letniego) 1 szklanka wody gazowanej 2 jajka 1,5 szklanki mąki pszennej 2 łyżki oleju roślinnego ...

Leave a Comment