Składniki
Liście laurowe są często używane do dodawania smaku potrawom, ale czy wiesz, że mają również silne właściwości zdrowotne? Ten prosty, naturalny środek jest stosowany od pokoleń, aby wspierać organizm i łagodzić dyskomfort. Jednym z najłatwiejszych sposobów na czerpanie korzyści z tych właściwości jest zaparzanie herbaty z liści laurowych.
Dlaczego warto pić herbatę z liści laurowych?
Liście laurowe są pełne przeciwutleniaczy, witamin i właściwości antybakteryjnych. Picie herbaty z liści laurowych może pomóc:
Łagodzi kaszel i przekrwienie – Jego naturalne związki pomagają oczyścić śluz i otworzyć drogi oddechowe.
Wspomaga trawienie – Może łagodzić wzdęcia i poprawiać zdrowie jelit.
Wzmacnia odporność – Liście zawierają witaminę C i właściwości przeciwdrobnoustrojowe, które pomagają zwalczać infekcje.
Zmniejsza stan zapalny – Pomocny w bólu stawów i ogólnym samopoczuciu organizmu.
Promuje relaks – Herbata ma łagodny efekt uspokajający, który może pomóc w stresie i zasypianiu.
Yo Make również polubił
Ciasto bawełniane ze skondensowanym mlekiem Nauczyłam się tego przepisu od mojej prababci, jest łatwy i smaczny.
Farmaceuta ujawnia dwa ostrzegawcze sygnały cichego zabójcy, które możesz zauważyć na swoich stopach
10 objawów raka trzustki, których nie należy ignorować
“Ciasto Fanta: Orzeźwiająca przyjemność z nutą pomarańczy”