• 1 duże jabłko
(starta na tarce o grubych oczkach)
• 1 jajko 
• 3 łyżki gęstego jogurtu naturalnego 
• 1 łyżka cukru waniliowego 
• 1/2 łyżeczki proszku do pieczenia 
• 1 szklanka mąki pszennej (typ 450 lub 500) 
• Szczypta soli 
• Olej do smażenia (np. Kujawski, rzepakowy) 
• Cukier puder lub kryształ do obtoczenia 


Yo Make również polubił
2-składnikowy, naturalny środek na usuwanie złogów tłuszczu i pasożytów
Cudowne drzewo: poznaj 10 korzyści zdrowotnych moringi i dowiedz się, jak je wykorzystać
Najmocniejsze spalacze tłuszczu na brzuchu – Naturalne sposoby na płaski brzuch!
Wymieszaj go z sokiem pomarańczowym, aby wypłukać nikotynę z organizmu!