Mało kto zna te niesamowite sztuczki z cebulą!

Cebula to popularna żywność, która jest szeroko stosowana jako środek aromatyzujący w różnych potrawach. Oprócz właściwości smakowych, jest również doskonała w zapobieganiu i zwalczaniu różnych chorób, ponieważ wzmacnia nasz układ odpornościowy.

Cebula zawiera kwercetynę, saponinę, allicynę i antocyjany, które pomagają zwalczać przeziębienia, infekcje, grypę, astmę, alergie, zły cholesterol, wysokie ciśnienie krwi, starzenie się, a nawet raka. Dlatego cebula jest stosowana od tysięcy lat w leczeniu wielu dolegliwości.

Odkryj kilka wskazówek, jak w pełni wykorzystać korzyści zdrowotne tego niezastąpionego pokarmu.

Łagodzi kaszel
Składniki:

Jedna cebula
Brązowy cukier
Szklany słoik z pokrywką
Instrukcje:

Obierz cebulę i pokrój ją w grube plasterki.
Umieść plasterki w szklanym słoiku.
Posyp ją brązowym cukrem.
Zamknij słoik i odstaw na co najmniej sześć godzin.
Weź łyżeczkę tego syropu, kiedy tylko poczujesz taką potrzebę.

Przygotuj nową mieszankę co drugi dzień.
Skonsultuj się z lekarzem, jeśli objawy utrzymują się lub nasilają.
Działa jako środek obkurczający błonę śluzową nosa
. Składniki:

Zmiażdżona cebula
Olej kokosowy extra virgin
Instrukcje: