Składniki:
1 szklanka świeżych lub konserwowych kawałków ananasa
1 szklanka świeżych lub mrożonych kawałków mango
1 szklanka świeżo wyciśniętego soku z cytryny (około 4–6 cytryn)
1/2 do 3/4 szklanki cukru (dostosuj do smaku)
3–4 szklanki zimnej wody (lub wody gazowanej dla wersji gazowanej)
Kostki lodu
Opcjonalnie: świeża mięta, dodatkowe plasterki owoców do dekoracji
Instrukcje:
Aby kontynuować czytanie kliknij Dalej poniżej 👇👇
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama


Yo Make również polubił
9 domowych sposobów na naturalne oczyszczenie jelita grubego
Lody Kawowe – Pyszna Przerwa dla Miłośników Kawy
Rak tarczycy: Te trzy objawy powinny Cię zaniepokoić
Tytuł: Dbaj o siebie: Naturalne sposoby na stres, które uspokajają umysł i ciało