Bazylia to nie tylko pachnące zioło do makaronów i sałatek — to naturalna elektrownia pełna właściwości leczniczych. Bazylia, stosowana od wieków w tradycyjnej medycynie, szczególnie w ajurwedyjskich i chińskich systemach leczniczych, oferuje szereg korzyści zdrowotnych dla ciała i umysłu. Czy świeża, suszona, czy zaparzona w herbacie, oto dlaczego warto włączyć bazylię do swojej codziennej rutyny.
🌱 1. Zmniejsza stan zapalny
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Przyprowadziłam służącą do mojego chorego męża, ale to, co mi zrobił, jest niewybaczalne…
Klasyczny południowy smażony kurczak jest chrupiący i soczysty
Nieodparta sałatka z buraków, marchwi i kapusty: nowy przepis, który pokochasz
TEST WZROKOWY: Czy znajdziesz ukryty błąd w mniej niż 15 sekund?