Przygotuj rodzynki i sułtanki.
Zalej gorącą wodą 100 gramów rodzynek i 100 gramów sułtanek. Odstaw na chwilę, aby zmiękły.
Przygotuj owsiankę.
Wrzuć 1 szklankę płatków owsianych do blendera i miksuj, aż będą drobno posiekane.
Przygotuj mus jabłkowy.
Usuń skórkę i pestki z jabłek. Zmiksuj je z 100-120 ml wody, aż będą gładkie.
Połącz składniki.
W dużej misce wymieszaj rozgniecione jabłka z 2 jajkami, aż będą dobrze połączone.
Rozgnieć widelcem jednego banana i wymieszaj. Wymieszaj razem.
Dodaj owoce:
Usuń wodę z namoczonych rodzynek i sułtanek. Dodaj je wraz z 100 gramami wiśni do mieszanki. Dokładnie wymieszaj.
Wymieszaj suche składniki.
Dodaj jedną łyżeczkę proszku do pieczenia do mieszanki i dobrze wymieszaj.
Przygotuj blachę do pieczenia.
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama


Yo Make również polubił
Oto co stanie się z Twoim ciałem, jeśli zjesz jajka na śniadanie. Moja matka nie wiedziała, dopóki nie powiedział jej o tym lekarz.
Sok oczyszczający jelito grube: jabłka, imbir i cytryna pomagają pozbyć się nagromadzonych toksyn
Naturalna babcina rada, jak szybko pozbyć się pieprzyków i pieprzyków
Ciasto Ziemniaczane z Serem