Czy budzisz się w środku nocy z nagłym bólem w łydce lub stopie? Skurcze nocne są częste i bolesne, ale nie są nieuniknione. Poznaj główne przyczyny tych mimowolnych skurczów mięśni i skuteczne rozwiązania zapobiegawcze.
Co jest przyczyną nocnych skurczów?
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Niezwykłe korzyści z picia herbaty goździkowej: szklanka dziennie dla jasnego widzenia i jasnego umysłu
Niekonwencjonalna, ale bardzo skuteczna metoda ratowania przed udarem mózgu
Dodaj do jogurtu. Schudłam 10 kilo. Nie jadłam cukru od roku.
Mój tata się śmiał, kiedy przyszłam sama – dwadzieścia minut później zrozumiał swój błąd. Kiedy weszłam sama na ślub mojej starszej siostry, mój tata odrzucił głowę do tyłu i roześmiał się. Potem powiedział to na tyle głośno, że usłyszało to pół dziedzińca: „Ani jednej osoby, z którą mogłabym iść!”. Wskazał na fontannę i kazał mi tam usiąść. Wstałam, poprawiłam sukienkę, uśmiechnęłam się i powiedziałam: „Tato, zapamiętaj tę chwilę”.