Czy zastanawiałeś się kiedyś, dlaczego Japończycy są tak szczupli, mimo że jedzą tak dużo ryżu? Ich sylwetka to efekt wielu zdrowych nawyków, od diety po aktywność fizyczną. Poniżej przedstawiamy 5 sekretów, dzięki którym Japończycy są szczupli, zdrowi i długowieczni .
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
To dla mnie całkowita nowość
Chleb z mlekiem – przepis jak z dzieciństwa
Tajemnice hotelowe: dlaczego tak ważne jest, aby odłączyć telewizor natychmiast po przyjeździe
Kiedy zjesz banana z plamami, oto co dzieje się z Twoim ciałem