Woda na płaski brzuch to w zasadzie woda wzbogacona, którą uzyskuje się poprzez namaczanie owoców, ziół, warzyw i przypraw w wodzie przez kilka godzin. Idea polega na tym, że naturalne składniki uwalniają swój smak i składniki odżywcze do wody, oferując smaczny i zdrowy napój, który wspomaga trawienie, przyspiesza metabolizm i pomaga zmniejszyć wzdęcia.
Często reklamuje się go jako napój „detoksykujący”, który pomaga pozbyć się tłuszczu z brzucha z dnia na dzień — przyjrzyjmy się jednak naukowemu uzasadnieniu tych zapewnień.
Choć nie zapewni Ci ona magicznego efektu sześciopaku, woda na płaski brzuch może pomóc w osiągnięciu dobrego samopoczucia, jeśli będzie stanowić element zdrowego stylu życia.
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama


Yo Make również polubił
Owies i chia, aby zgubić tłuszcz z brzucha
Letni tropikalny ananasowo-cytrynowy poncz
Raffaello-Kuchen: Nieziemski i Pyszny Przysmak!
Jak długo gotować jajka? Wskazówki, jak zapobiec powstawaniu zielonego pierścienia na jajkach