Przepis na lekkie ciasto jabłkowe poniżej 300 kalorii
Składniki :
2 średnie jabłka (około 200 g każde)
2 jajka
100 g mąki pełnoziarnistej (lub mąki uniwersalnej)
50 g cukru kokosowego (lub słodzika według własnego uznania)
50 g jogurtu naturalnego 0% (lub jogurtu greckiego 0%)
1/2 saszetki proszku do pieczenia
1 łyżeczka ekstraktu waniliowego
1 szczypta cynamonu (opcjonalnie)
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Czy zapach potu na ubraniach utrzymuje się nawet po wypraniu w pralce? Oto jak sobie z tym poradzić!
Serce pod ochroną: domowa łyżka zdrowia na krążenie, zakrzepy i ciśnienie
Gotuj skórkę pomarańczową i cynamon: w domu to skarb
Zapiekanka z kurczakiem i warzywami w kremowym sosie ziemniaczanym