Składniki 
:
:
1 opakowanie ciasta filo
200 g szpinaku (świeży lub mrożony)
150 g sera feta, pokruszonego
2 ząbki czosnku, posiekane
2 łyżki oliwy z oliwek
1 jajko, roztrzepane (do posmarowania) Sól i pieprz do smaku Mak lub sezam do posypania
Yo Make również polubił
Trzy dni po udarze mój mąż pojechał na Malediwy – a gdy wrócił, czekała na niego wielka niespodzianka
Szukasz lekkiego i puszystego deseru, który pasuje do Twojego stylu życia keto? Wypróbuj Keto Cloud Cake — to rozkosz dla oczu!
4 wskazówki dotyczące pomiaru obiektów bez użycia miarki krawieckiej
Dlatego powinieneś mieć włączone światło w łazience, kiedy śpisz w hotelu