Torrejas de Acelga y Arroz – Zdrowe i Pyszne! – Pzepisy
Reklama
Reklama
Reklama

Torrejas de Acelga y Arroz – Zdrowe i Pyszne!

Torrejas de Acelga y Arroz to tradycyjne danie z kuchni latynoamerykańskiej, które łączy w sobie świeżość liści jarmużu (lub boćwiny) i zdrowe właściwości ryżu. Są to rodzaj fritters (smażonych placuszków), które idealnie nadają się na lekki obiad, przekąskę lub danie do podania z jogurtem lub sosem jogurtowym.

Składniki:
2 szklanki ugotowanego ryżu (najlepiej białego lub brązowego)
1 pęczek świeżych liści boćwiny (lub jarmużu), drobno posiekanych
2 jajka
1/4 szklanki mąki pszennej (lub mąki owsianej dla zdrowszej wersji)
1/2 łyżeczki proszku do pieczenia
1/2 łyżeczki czosnku w proszku
1/4 łyżeczki mielonego kuminu (opcjonalnie)
1/4 łyżeczki papryki (słodkiej lub ostrej)
Sól i pieprz do smaku
Oliwa z oliwek (do smażenia)
Sok z 1/2 limonki (opcjonalnie)
Przygotowanie:
Przygotowanie liści boćwiny:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Dowiedz się, jak dzięki temu sprytnemu trikowi możesz mieć dostęp do wszystkich kanałów telewizyjnych za darmo.

A co jeśli za pomocą prostej manipulacji śrubą mógłbyś uzyskać dostęp do wszystkich ulubionych programów bez konieczności wykupienia abonamentu lub ...

1 łyżeczka wystarczy na każdy kwiat, który masz w domu, a kwitnienie jest gwarantowane

Czasami, aby zapewnić szybkie kwitnienie kwiatów i roślin , zwłaszcza niedoświadczonych lub majsterkowiczów, używaj sztucznych lub nienaturalnych produktów. Cóż, to rozwiązanie nie zawsze jest ...

Powrót do dzieciństwa: Słodkie wspomnienie w każdym kęsie

Zatrzymaj się na chwilę i pozwól, by zapach tej potrawy zabrał Cię w podróż do czasów dzieciństwa. Czasami jedzenie to ...

Jak wyglądać o 10 lat młodziej dzięki wazelinie?

Kto nie chce wyglądać młodo na zawsze? Bądźmy szczerzy, każdy chciałby się starzeć z wdziękiem, bez zmarszczek na twarzy. A ...

Leave a Comment