„Smakowite Quesadillas z Kurczakiem i Awokado – Szybki i Zdrowy Przepis na Każdą Okazję” – Pzepisy
Reklama
Reklama
Reklama

„Smakowite Quesadillas z Kurczakiem i Awokado – Szybki i Zdrowy Przepis na Każdą Okazję”

Wprowadzenie:
Quesadillas z kurczakiem i awokado to połączenie zdrowych składników, które świetnie sprawdzi się na szybki obiad lub kolację. Delikatne, soczyste kawałki kurczaka w połączeniu z kremowym awokado oraz wyrazistym serem tworzą niezapomniany smak. Ten przepis to doskonała propozycja dla tych, którzy szukają prostych i zdrowych dań, które można przygotować w zaledwie kilkanaście minut.

Składniki:

2 filety z kurczaka
1 dojrzałe awokado
4 tortille pszenne
100 g startego sera cheddar
1 czerwona cebula
1 papryczka chili (opcjonalnie)
Sól i pieprz do smaku
1 łyżka oliwy z oliwek
Sok z 1 limonki
Świeża kolendra do dekoracji
Sposób przyrządzenia:

Na początku filety z kurczaka pokrój na cienkie paski. Na patelni rozgrzej oliwę z oliwek i smaż kurczaka przez około 5-7 minut, aż będzie złocisty i dobrze przypieczony. Dopraw solą i pieprzem.
W międzyczasie pokrój cebulę w cienkie piórka, a awokado w kostkę. Jeśli lubisz ostre potrawy, posiekaj papryczkę chili.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

12 historii, które pokazują, że rodzice są w zasadzie superbohaterami w przebraniu

Mamy i tatusiowie codziennie robią zaskakujące rzeczy, często bez wiedzy innych. Pomagają, troszczą się o nas i dodają nam otuchy ...

Euphorbia Hirta – naturalny sprzymierzeniec w walce z astmą i problemami oddechowymi

🌬️ Co sprawia, że Euphorbia hirta jest tak wyjątkowa? ✔️ Działa wykrztuśnie i rozszerza oskrzela – wspomaga usuwanie śluzu i ...

Lody bez cukru, bez śmietanki, bez nabiału w 1 minutę! Tylko 2 składniki!

Składniki: 2 dojrzałe banany, pokrojone na kawałki i zamrożone 2 łyżki kremowego masła orzechowego (lub innego masła orzechowego według uznania) ...

Te pomysły są genialne

Te pomysły są genialne Większość ludzi nie zdaje sobie z tego sprawy. Oto 10 rzeczy, które możesz zrobić, aby wyeliminować ...

Leave a Comment