Szukasz deseru, który jest zarówno pyszny, jak i zdrowy? Ten mus czekoladowy o niskiej zawartości kalorii jest idealny dla tych, którzy chcą cieszyć się czymś słodkim i rozpieszczającym, spożywając jednocześnie mniej cukru. Wykonany tylko z trzech składników — mleka kokosowego, kakao w proszku i wody — ten łatwy i zdrowy przysmak można przygotować szybko. Oto, jak możesz go zrobić:
Składniki:
1 puszka pełnotłustego mleka kokosowego (13,5 uncji)
2 łyżki kakao w proszku (niesłodzonego)
1/4 szklanki zimnej wody
Sposób przygotowania:
patrz ciąg dalszy na następnej stronie
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Przystawki: Chrupiące trójkąty z ciasta filo i ricottą
„Jednym z najczęstszych” objawów niewydolności serca może być ból kostek
Relaksujący napar z cynamonu, liścia laurowego i rumianku, który pomaga w walce ze stresem i bezsennością
9 niebezpiecznych nawyków związanych ze szklaną płytą kuchenną, których nigdy nie powinieneś robić