Chlebek owsiany na śniadanie! Bez mąki, bez cukru, bez oleju – Page 2 – Pzepisy
Reklama
Reklama
Reklama

Chlebek owsiany na śniadanie! Bez mąki, bez cukru, bez oleju

Do mieszanki owsianej dodaj posiekaną dynię, słodzik, cynamon (jeśli używasz), sól, olej roślinny i nasiona sezamu. Wszystko dobrze wymieszaj.
Do mieszanki dodaj suszone, namoczone i opłukane morele, nasiona chia i posiekane orzechy włoskie i dokładnie wymieszaj, aż składniki się dobrze połączą.
Dodajemy wymieszane orzechy, nasiona i suszone owoce oraz proszek do pieczenia i dalej mieszamy, aż powstanie jednolite ciasto. Należy pamiętać, że ciasto będzie raczej wilgotne i nie będzie plastyczne, co jest normalne.
Upiec:

Blaszkę do pieczenia wyłóż papierem maślanym (papierem do pieczenia) i wylej na nią ciasto. Pamiętaj o równomiernym rozłożeniu ciasta.
Lekko zwilż wierzch chleba ciepłą wodą.
Piec w piekarniku nagrzanym do 180°C (350°F) przez około 30-35 minut, aż chleb będzie twardy i złocistobrązowy. Za pomocą wykałaczki sprawdź, czy chleb jest upieczony.
Ostudzić i podawać:

Po upieczeniu chleb wyjąć z piekarnika i pozostawić do ostygnięcia na kratce.
Pokrój i podawaj na ciepło lub w temperaturze pokojowej.
Porady:

Aby uzyskać dodatkowy smak, możesz dodać przyprawy, takie jak imbir lub gałka muszkatołowa.
Przed podaniem udekoruj chleb świeżymi ziołami lub miodem.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Wrzuć go do zlewu, a odpływ nigdy więcej się nie zapcha!

Częste wstawanie w nocy, aby pójść do łazienki, może być objawem poważniejszej choroby. Dla wielu osób nie jest niczym niezwykłym, ...

Domowy Spritz: chrupiące i miękkie ciasteczka!

Krok 3: Gotowanie Pieczenie: Rozgrzej piekarnik do 180°C i piecz ciasteczka przez 12 minut, aż lekko zrumienią się na brzegach ...

Szybkie i Aromatyczne Faszerowane Papryki: Prostota i Smak w Jednym Danie

Przygotowanie papryk: Odetnij górne części papryk, tworząc „czapeczki”. Usuń gniazda nasienne i umyj wnętrza. Odstaw na bok. Przygotowanie farszu: Na ...

Dacie wiarę, że to chleb gryczany bez grama mąki?

1 łyżeczka soli,0.5 łyżeczki sody4 łyżki siemienia lnianego,2 łyżki oliwy z oliwek,200 ml wody.Zakwas gryczany: ...

Leave a Comment