- Prawda : Jeśli Twój organizm wypił wystarczającą ilość wody przed pójściem spać , niekoniecznie będziesz odwodniony po obudzeniu.
- Niepoprawnie : Picie wody rano nie „oczyszcza” organizmu ani nie przyspiesza w cudowny sposób metabolizmu .
- Prawda : Najważniejszą rzeczą jest picie wystarczającej ilości płynów w ciągu dnia , bez względu na porę dnia.
Podsumowanie: Jeśli picie wody rano poprawia Ci humor, rób to dalej! Nie jest to jednak warunek dobrego zdrowia.
Woda i utrata wagi: czy rzeczywiście pomagają, czy są przesadzone?
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Dlaczego lepiej jest wywrócić ubrania na lewą stronę przed włożeniem ich do pralki? Powód jest prosty!
Tajemnice Kolorowego Paska na Tubce Pasty do Zębów: Co Tak Naprawdę Oznaczają Kolory?
Znaki na stopach, które wskazują…
Przeszukano cały internet, ale nie udało się znaleźć, co to jest. Nie jestem pewien, co to jest, dziewięćdziesiąt procent ludzi również nie wie.