Śniadanie – 1 owoc i 2 jajka na twardo
Obiad – 1 owoc
Kolacja – sałatka i grillowany kurczak
Piątek:
Śniadanie – 1 owoc i 2 jajka na twardo
. Obiad – warzywa gotowane na parze i 2 jajka na twardo.
Kolacja – grillowana ryba i sałatka.
SOBOTA:
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Jeśli kiedykolwiek zauważysz tego owada, pozbądź się go natychmiast!
Moja teściowa krzyknęła, że moja córka nie jest córką mojego męża podczas kolacji z okazji Dnia Ojca i zrobiła test DNA: reakcja mojej matki sprawiła, że zbladła
Orzeźwiający Ananasowo-Cytrynowy Poncz 🍍🍋
Najbardziej niszczący mięśnie nawyk osób starszych: Czy ty też go praktykujesz?