Dodaj to do urządzenia do gotowania ryżu, a każde ziarenko ryżu stanie się pulchne, miękkie, pyszne i dwa razy bardziej odżywcze – Page 2 – Pzepisy
Reklama
Reklama
Reklama

Dodaj to do urządzenia do gotowania ryżu, a każde ziarenko ryżu stanie się pulchne, miękkie, pyszne i dwa razy bardziej odżywcze

Woda z zielonej herbaty działa odtłuszczająco, oczyszcza jamę ustną, rozpuszcza pokarmy i wspomaga trawienie. Ponadto woda z herbaty zawiera od 70 do 80% ekstraktu polifenoli. Badania pokazują, że substancja ta, obecna w herbacie, może poprawiać zdolność regeneracyjną komórek mikronaczyniowych i zapobiegać pękaniu naczyń włosowatych oraz krwawieniu.

2. Zapobieganie rakowi przewodu pokarmowego

Aminy i azotyny są powszechne w żywności i mogą łatwo wytwarzać rakotwórcze nitrozoaminy. Polifenole zawarte w herbacie mogą hamować syntezę nitrozoamin w organizmie człowieka, przyczyniając się w ten sposób do zapobiegania i leczenia raka przewodu pokarmowego.

3. Zapobieganie udarom mózgu, działanie przeciwstarzeniowe

3. Zapobieganie udarom mózgu, działanie przeciwstarzeniowe

Kwas taninowy zawarty w herbacie i ryżu to rodzaj polifenolu, który hamuje powstawanie utlenionych lipidów i eliminuje aktywne enzymy. Utrzymuje to elastyczność naczyń krwionośnych, zmniejsza ryzyko udaru mózgu i spowalnia proces starzenia.

4. Chroni zęby i zapobiega próchnicy

Fluor zawarty w herbacie działa wybielająco i oczyszczająco na zęby. Gotowanie ryżu z niewielką ilością wody herbacianej może wzmocnić wytrzymałość i odporność zębów na kwasy oraz zapobiec powstawaniu próchnicy.

5. Ułatwia trawienie

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Wiosenna Sałatka z Jajkiem i Rzodkiewką: Prosta, Świeża i Pyszna

Przygotowanie: 1. Przygotowanie składników: Sałatę dokładnie umyć, osuszyć i porwać na mniejsze kawałki lub pokroić, a następnie przełożyć do miski ...

W pralce znajduje się „małe pudełko” o niezwykle silnym zastosowaniu: nieumiejętność jego wykorzystania to marnotrawstwo

Tylko w celach ilustracyjnych. Po otwarciu „małego pudełka” zauważymy trzy małe kratki obok siebie; w rzeczywistości każda kratka ma inne ...

Jedz te płatki po 60. roku życia, a Twój mózg i naczynia krwionośne będą pracować tak samo, jak w wieku 20 lat

Farmaceuci zazwyczaj wspominają o rutynie, gdy mówią o naczyniach krwionośnych. Ale to właśnie pomaga naczyniom krwionośnym zachować elastyczność, a nie ...

Kontrowersje wokół napiwków – Czy 25% to już przesada?

Dla wielu pracowników w gastronomii napiwki to nie tylko dodatkowy dochód, ale konieczność. 💰 W USA kelnerzy mogą zarabiać tylko ...

Leave a Comment