Jednym z głównych winowajców przedwczesnego starzenia się jest dobrze znane: słońce. Jego promienie UV zmieniają strukturę skóry, powodują zmarszczki i prowadzą do pojawienia się plam pigmentacyjnych. W mieście, jak i na plaży, używaj kremu przeciwsłonecznego o SPF co najmniej 30, nawet zimą.
A dla równomiernej skóry, unikaj długotrwałego wystawiania się na działanie promieni słonecznych między 12:00 a 16:00 i noś kapelusz z szerokim rondem, wychodząc na zewnątrz.
Połóż młodość na talerzu
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Złoty Eliksir Zdrowia: Przepis na Przeciwzapalną Zupę z Kurkumą i Kurczakiem
Częstotliwość oddawania moczu: wskaźnik zdrowia, którego nie należy ignorować
8 objawów cukrzycy: działaj zanim będzie za późno!
Uciekłem, by opłakiwać ojca – ale mężczyzna w domu na plaży znał sekrety, których nie powinien był znać