Jestem w 18. tygodniu ciąży i mam okropną wysypkę na nogach. Swędzi i jest grudkowata. Nie mogę się w najbliższym czasie umówić na wizytę u położnej. Co mogę zrobić, żeby ją złagodzić?
Aby złagodzić dyskomfort związany ze swędzącą i nierówną skórą, można stosować chłodne kompresy na dotknięte obszary. Łagodzenie mogą przynieść również kąpiele z płatkami owsianymi; wystarczy dodać koloidalny owies do letniej kąpieli. Nawilżanie skóry bezzapachowymi balsamami może zmniejszyć suchość i swędzenie. Noszenie luźnej, przewiewnej odzieży może zapobiec dalszym podrażnieniom.
Bezpieczne w ciąży leki dostępne bez recepty
Kilka leków dostępnych bez recepty jest uznawanych za bezpieczne do stosowania w ciąży. Płyn kalaminowy może łagodzić swędzenie, a krem z hydrokortyzonem może zmniejszać stan zapalny. Jednak przed zastosowaniem jakichkolwiek leków należy skonsultować się z farmaceutą lub lekarzem, aby upewnić się, że są one bezpieczne dla Ciebie i Twojego dziecka.
Wskazówki, jak zapobiegać podrażnieniom skóry
Aby zapobiec podrażnieniom skóry w ciąży, ważne jest stosowanie delikatnej pielęgnacji. Używaj łagodnych, bezzapachowych środków myjących i nawilżających. Unikaj gorących pryszniców, ponieważ mogą one wysuszać skórę. Dbaj o nawodnienie, pijąc dużo wody i rozważ użycie nawilżacza powietrza, aby dodać wilgoci. Chroń skórę przed słońcem, stosując krem z filtrem przeciwsłonecznym bezpieczny dla kobiet w ciąży.
Terapie alternatywne i rozwiązania naturalne
Niektóre kobiety znajdują ulgę w problemach skórnych związanych z ciążą dzięki alternatywnym terapiom. Żel aloesowy może łagodzić podrażnienia skóry, a okłady z rumianku mogą zmniejszać stany zapalne. Olejki eteryczne, takie jak lawenda czy olejek z drzewa herbacianego, mogą być korzystne, ale należy je stosować ostrożnie i upewnić się, że są odpowiednio rozcieńczone. Zawsze skonsultuj się z lekarzem przed wypróbowaniem nowych metod.
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Klasyczny przepis na południowe ciasto maślane
Woda ananasowa: przepis na napój, który spala tłuszcz i pozwala schudnąć w rekordowo krótkim czasie
Czy podgrzewacz wody powinien być włączony przez cały dzień czy tylko wtedy, gdy jest to potrzebne?
Lasagne z grzybami: pyszna i łatwa w przygotowaniu alternatywa