» Złe nawyki żywieniowe są główną przyczyną powstawania kamieni (…). Środki dietetyczne dotyczą napojów i żywności « , zgodnie z przewodnikiem Francuskiego Towarzystwa Urologicznego. Jakie napoje należy preferować? Jakich produktów należy unikać? Odpowiedzi.
Pij, pij i pij więcej
Ważne jest, aby pić wystarczającą ilość wody w ciągu dnia, tj. 2 litry dziennie, aby rozcieńczyć mocz, a tym samym zmniejszyć ryzyko powstawania kamieni nerkowych. Pamiętaj, aby pić więcej wody, jeśli ćwiczysz lub jeśli na zewnątrz jest gorąco.
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Czarny – Głębokie Lęki i Emocjonalne Brzemiona 🖤
Eliksir zdrowia z liści laurowych i oliwy: domowy sposób, który zaskoczy Twoje ciało i zmysły
Mój mąż nie chce już jeść chleba ze sklepu, chleba bez wyrabiania
Jak prać poduszki