Kurczak faszerowany brokułami i serem cheddar – Page 2 – Pzepisy
Reklama
Reklama
Reklama

Kurczak faszerowany brokułami i serem cheddar

Instrukcje:
Rozgrzej piekarnik: Ustaw na 375°F.
Przygotuj kurczaka: Umieść każdą pierś na desce do krojenia i pokrój ją na pół, aby utworzyć kieszonkę. Dopraw solą, pieprzem, papryką i połową czosnku w proszku.
Wymieszaj farsz: W misce wymieszaj brokuły, ser cheddar, pozostały czosnek w proszku i serek śmietankowy. Dodaj szczyptę soli i pieprzu i dobrze wymieszaj.
Nadziewaj kurczaka: Nałóż farsz do każdej kieszonki z piersi kurczaka. Zabezpiecz wykałaczkami, aby zapobiec rozlaniu.
Gotowanie: Na dużej patelni żaroodpornej rozgrzej oliwę z oliwek na średnio-wysokim ogniu. Dodaj kurczaka i smaż przez 2-3 minuty z każdej strony, aż do uzyskania złotego koloru.
Pieczenie: Przenieś patelnię do piekarnika i piecz przez 15-17 minut lub do momentu, aż temperatura wewnętrzna osiągnie 165°F.

Czas przygotowania: 8 minut | Czas gotowania: 22 minuty | Całkowity czas: 30 minut
Kcal: 337 kcal | Porcje: 4 porcje

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

5 Szybkie Sałatki, Które Znikają w Mgnieniu Oka

Czas przygotowania: 7 minut Składniki: 1 puszka tuńczyka w sosie własnym, odsączona 1 puszka kukurydzy, odsączona 2 jajka na twardo, ...

Portulaka: Potężny naturalny środek leczniczy pełen przeciwutleniaczy i kwasów omega-3

Biorąc pod uwagę te korzyści, możesz rozważyć włączenie portulaki do swojej codziennej diety. Jego liście mają pyszny cytrynowy smak i ...

Pietruszka, sekret szefa kuchni, dzięki któremu zachowuje świeżość przez wiele miesięcy: nie gnije już

Jak przechowywać pietruszkę, aby zachować jej świeżość na dłużej. Pomimo powszechnego stosowania, wiele osób uważa, że ​​trudno jest zachować świeżość ...

Dzieci nie lubią kompotu z suszu? Ten zamiennik jest smaczniejszy i łatwiejszy w przygotowaniu

Zanim zabierzesz się za gotowanie Zanim zaczniesz gotować owoce, najpierw przemroź je przez noc w zamrażarce. Umyj je, osusz i ...

Leave a Comment