Miód: sekret, aby spać lepiej, spalać więcej tłuszczu i mieć więcej energii

Cięcia i rany. Posiadając świetne właściwości antybiotykowe, miód może przyspieszyć proces leczenia skaleczeń i ran, aby się skontaktować.

Nadciśnienie. Miód zawiera oligosacharydy, węglowodany, które mają właściwości przeciwutleniające i mogą regulować ciśnienie krwi.

Bezsenność. łyżeczka miodu przed pójściem spać pozwala nam zasnąć i spać głęboko przez kilka godzin. Miód zmniejsza produkcję hormonów stresu, często odpowiedzialnych za trudności w zasypianiu.