Stres dnia codziennego, posiłki, które trzeba szybko przygotować i krótkie noce mogą czasami sprawić, że nasze ciała zaczną bić na alarm. Ciągłe zmęczenie, trudności z trawieniem, matowa cera… A co, jeśli rozwiązanie nie znajduje się na półkach drogerii, ale w małym sekrecie przekazywanym z pokolenia na pokolenie? Zaskakujący duet – mleko migdałowe i goździki – znów jest na topie, a jego zalety mogą Cię zaskoczyć…
Mleko migdałowe: znacznie więcej niż modny napój roślinny
Uwielbiamy pić je w koktajlach lub gorących napojach, ale mleko migdałowe ma również wiele korzyści zdrowotnych. Ten roślinny napój jest bogaty w witaminę E, zdrowe kwasy tłuszczowe i wapń, idealny do:
Głęboko odżywia skórę
Naturalnie wzmacnia strukturę kości
Zmniejsza stany zapalne
Wspomaga prawidłowe funkcjonowanie serca
Pomaga regulować poziom złego cholesterolu
Yo Make również polubił
Mam 60 lat i dzięki temu pokarmowi poprawił się mój wzrok, zniknął tłuszcz w wątrobie, a jelito grube zostało oczyszczone.
Letnia Harmonia Smaków: Biała Sangria z Owocami Sezonu
Dowiedz się, jak oczyścić 15 kilogramów odpadów z jelita grubego w nocy
Leniwe pierogi z masłem i bułką tartą