Miłorząb japoński
Stosowany w składzie różnych leków i suplementów diety mających na celu zwalczanie zaburzeń pamięci i wspomaganie krążenia krwi. Jego flawonoidy zapobiegają tworzeniu się skrzepów krwi w tętnicach i jest bardzo korzystny dla osób z hemoroidami i zapaleniem żył.
Przygotowanie:
Stosuj od 20 do 40 gramów świeżych kwiatów lub 2-3 łyżeczki kwiatów suszonych na litr wody.
W przypadku problemów z krążeniem pij filiżankę 2-3 razy dziennie
MNISZEK LEKARSKI.
Doskonały środek oczyszczający skórę i krew, korzystnie wpływa na krążenie krwi. Jest tonik moczopędny, który ułatwia wydalanie żółci, poprawia trawienie i zmniejsza nadmiar cholesterolu i mocznika.
Do pojemnika włóż łyżkę liści mniszka lekarskiego.
Podgrzewać aż do wrzenia, a następnie zdjąć z ognia.
Odstawić na 10 minut i przecedzić.
Spożywać 2 szklanki dziennie, poza posiłkami
ROZMARYN
Rozmaryn, powszechnie stosowany jako przyprawa w kuchni, jest idealnym środkiem poprawiającym krążenie krwi i trawienie. Działa jako silny środek moczopędny, zmniejszając ryzyko kamieni nerkowych i dny moczanowej oraz zapobiegając reumatyzmowi.
Pomaga zwalczać stres, zapobiega bezsenności, a zawarte w nim przeciwutleniacze oczyszczają krew i spowalniają starzenie się komórek.
Przygotowanie:
Zagotuj pół litra wody z 2 łyżeczkami suszonego rozmarynu
Gdy woda się zagotuje, zmniejsz ogień i gotuj przez 5 minut.
Zdjąć z ognia i odstawić na kolejne 10 minut.
Odcedź i pij 1 szklankę dziennie co 3 dni.
Yo Make również polubił
Kremowy placek jabłkowy – pyszna uczta smaków i aromatów
Dziękuję, elektryku!
Naturalna Przekąska na Obniżenie Poziomu Cukru: Owoce z Nasionami Chia i Cynamonem
Piersi z kurczaka faszerowane boczkiem