Nie uwierzysz, jak pyszne są te kalafiorowe kotlety! Jedz je codziennie i zaskocz rodzinę! – Page 2 – Pzepisy
Reklama
Reklama
Reklama

Nie uwierzysz, jak pyszne są te kalafiorowe kotlety! Jedz je codziennie i zaskocz rodzinę!

Gotowanie kalafiora: Zacznij od usunięcia liści z kalafiora i gotowania go w całości. Umieść go w dużym garnku z wrzącą, osoloną wodą i gotuj przez 5 minut. Po ugotowaniu opłucz zimną wodą, aby zatrzymać proces gotowania i pozostaw do ostygnięcia.
Panierowanie: W międzyczasie przygotuj panierkę. Na jednym talerzu wymieszaj mąkę z papryką, na drugim wysyp bułkę tartą. W miseczce roztrzep jajka, dodaj szczyptę soli i pieprzu.
Krojenie i obtaczanie: Pokrój kalafiora w plastry o grubości około 2 cm. Każdy plaster obtocz najpierw w mące, potem w jajku, a na końcu w bułce tartej.
Smażenie: Na patelni rozgrzej sporo oleju rzepakowego. Smaż kotlety z każdej strony przez około 5 minut, aż staną się złociste i chrupiące.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Najlepsi lekarze ostrzegają przed potencjalnym nowym „superwirusem”

H5N9 należy  do   rodziny wirusów grypy ptaków, zwanych również   wirusami grypy typu A.  Współwystępowanie wirusa z   H5N1  , innym wysoce patogennym szczepem, w tym samym stadzie ...

Organizm bez cukru – przepis na zdrowie czy recepta na kryzys?

Duża garść wiedzy o zdrowym odżywianiu Codzienna porcja aktywności fizycznej Opcjonalnie: wsparcie dietetyka lub grupy wsparcia Sposób przyrządzenia: Etap pierwszy ...

10 rzeczy, które zmienią się, gdy stracisz rodziców

4. Uczysz się żyć ze smutkiem Smutny czarnoskóry mężczyzna patrzący przez okno w domu podczas wybuchu pandemii, jego żona dotyka ...

Korzyści z codziennego picia wody ze skórką cytrynową

15-dniowe badanie na rybach wykazało, że stosowanie suszonej skórki cytryny poprawiło ich odpowiedź immunologiczną. Przegląd 82 badań wykazał, że spożywanie ...

Leave a Comment