Składniki:
- 1 duży ogórek
- 1 citroen
- 1 łyżka miodu (opcjonalnie, dla słodkości)
- 2 szklanki wody lub wody kokosowej (dla dodatkowego nawodnienia i elektrolitów)
Instrukcje:
- Przygotuj ogórka: Dokładnie umyj ogórka. Jeśli nie jest organiczny, obierz go, aby zmniejszyć ryzyko narażenia na pestycydy. Pokrój go na kawałki.
- Składniki: Umieść kawałki ogórka, sok z cytryny i wodę lub wodę kokosową w blenderze. Miksuj do uzyskania gładkiej konsystencji.
- Odcedzenie (opcjonalnie): Jeśli wolisz gładszą konsystencję, możesz przecedzić mieszankę przez drobne sito lub gazę, aby pozbyć się miąższu.
- Dodaj miód: Jeśli lubisz lekko słodkie, dodaj łyżkę miodu. Ten krok jest opcjonalny, ale może poprawić smak.
- Przechowywanie: Przechowuj napój ogórkowy w lodówce i pij łyżkę stołową dziennie. Najlepiej smakuje schłodzony.
Sugestie podania:
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
„Mój brat wybrał imię dla swojej córki, które nawiązuje do części ludzkiego ciała. Uważam, że jest to zarówno brzydkie, jak i okrutne”.
Niebo w gębie: Przepis na Puszyste Hefeklöße w 30 minut!
Poprosili mnie o zrobienie tego deseru!! Jest pyszny dwa razy w tygodniu.
Sól i liście laurowe są warte złota w domu: wiele ukrytych zastosowań