Kąpiele z ciepłą wodą i solą lub szałwią . Dodaj odrobinę szałwii lub soli do miski z ciepłą wodą i mocz stopy przez 15-20 minut. To jeden z najskuteczniejszych sposobów na opuchnięte kostki.
Rumianek . Ma właściwości przeciwzapalne, które są bardzo pomocne w przypadku opuchniętych kostek. Zaparz napar z dużą ilością rumianku, używając kilku litrów wody, i mocz stopy. Masuj, aby rumianek wniknął w skórę.
Unieś stopy . Połóż się na łóżku lub sofie i unieś stopy na kilka minut, podpierając je poduszką. Stopy powinny być uniesione ponad resztą ciała.
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Długopis nie pisze? Darmowy trik, żeby to naprawić!
Korzyści płynące z miodu, soku z cytryny, cebuli, czosnku i startego imbiru
Lepsze niż chipsy ziemniaczane! Przygotuj to chrupiące i pyszne danie z ziemniaków
Dlaczego nigdy nie należy używać programu szybkiego prania. Zapamiętaj raz na zawsze