Pieczarki z porem duszone w wegańskiej fit śmietanie – Page 2 – Pzepisy
Reklama
Reklama
Reklama

Pieczarki z porem duszone w wegańskiej fit śmietanie

  1. Pory kroimy w dość szerokie paski, a pieczarki w plasterki.
  2. Warzywa najlepiej usmażyć osobno, bo wtedy pory mają ładniejszy kolor, ale jeśli chcecie, możecie udusić wszystko razem. Na patelnię z nieprzywierającą powłoką wlewamy kilka łyżek wody, a kiedy się zagotuje, wrzucamy pory. Smażymy (na początku pod przykryciem) na średnim ogniu do miękkości, pod koniec nieco solimy. Warzywa przekładamy do miski i odstawiamy.
  3. Na tę samą patelnię wrzucamy pieczarki, w razie potrzeby wlewamy trochę wody i smażymy do miękkości, płyn odparowujemy.
  4. Do pieczarek dodajemy pory, śmietanę, przyprawy i ewentualnie tofu. Gotujemy, aż sos odpowiednio zgęstnieje.

Danie podajemy np. w towarzystwie gotowanych ziemniaków posypanych koperkiem

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Zacząłem jeść ogórki 3 razy dziennie, tak jak powiedział lekarz, po 5 dniach coś się zmieniło

Zawartość witamin i minerałów eliminuje bóle stawów i mięśni. Zmiękcza paznokcie i włosy Obecność krzemionki w ogórku nadaje połysk i ...

Dzięki temu składnikowi ogórki wyrosną w mgnieniu oka: polej nim kiełki

Istnieje wiele zainteresowań i zainteresowań; Ogrodnik to jeden z    najbardziej wymagających zawodów . To hobby, które może przynieść wiele radości i satysfakcji, ale ...

Zmieszaj goździki z wazeliną: tajny trik pielęgnacyjny

Oprócz poprawy wyglądu skóry, regularne stosowanie może pomóc zwiększyć jej elastyczność i jędrność, zmniejszając tym samym widoczność zmarszczek i drobnych ...

Wiatraczki z ciasta francuskiego z cukinią i serem: wynik jest po prostu nie do odparcia!

Rozgrzej piekarnik do 190°C. Rozwiń makaron, ułóż szynkę i ser, a następnie startą cukinię. Rozwałkuj ciasto tak ciasno, jak to ...

Leave a Comment