1 garść świeżej pietruszki (lub 1 łyżeczka suszonej)
2 szklanki wody
1 łyżeczka soku z cytryny (opcjonalnie, dla dodatkowych korzyści detoksykacyjnych)
1 łyżeczka miodu (opcjonalnie, dla smaku)
Instrukcje:
Zagotuj wodę i dodaj pietruszkę.
Gotuj na wolnym ogniu przez 5-10 minut, aby wydobyć składniki odżywcze.
Odcedź i przelej do filiżanki.
Dodaj sok z cytryny lub miód wedle uznania.
Pij na ciepło, 1-2 razy dziennie.
Najlepszy czas na picie herbaty pietruszkowej
Aby uzyskać maksymalne korzyści, wypróbuj poniższe wskazówki dotyczące czasu parzenia:
Poranek na pusty żołądek: Rozpocznij dzień herbatą z pietruszki, aby poczuć się lżej i mieć więcej energii.
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
15 zdjęć, które wzbudziły naszą ciekawość
Nie wyrzucaj, to złoto dla twoich roślin: wykorzystaj w ogrodzie – haustiersos
Mój Facet Nie Może Się Tym Nacieszyć! Zjadłby 10 Słoików za Jednym Razem!
Wypij tę mieszankę, a schudniesz 4 kilogramy w zaledwie 3 dni