Przepis na lekkie ciasto jabłkowe poniżej 300 kalorii
Składniki :
2 średnie jabłka (około 200 g każde)
2 jajka
100 g mąki pełnoziarnistej (lub mąki uniwersalnej)
50 g cukru kokosowego (lub słodzika według własnego uznania)
50 g jogurtu naturalnego 0% (lub jogurtu greckiego 0%)
1/2 saszetki proszku do pieczenia
1 łyżeczka ekstraktu waniliowego
1 szczypta cynamonu (opcjonalnie)
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Napój, który opróżni szpitale, ponieważ zwalcza problemy z trzustką, cukrzycę, choroby wątroby, problemy z krążeniem i raka, nie wydając na Ciebie pieniędzy.
MAKARON Z CUKINIĄ I POMIDORAMI
Myślała, że to komosa ryżowa, ale kiedy przyjrzała się bliżej, zaczęła się wymiotować.
Wybierz babcię i zobacz, jaką będziesz starszą panią