60 g siemienia lnianego
500 ml wody
3 łyżki żelu aloesowego (świeżego lub kupionego w sklepie)
1 łyżeczka olejku z witaminą E
Opcjonalnie: kilka kropli olejków eterycznych (lawendowego, z drzewa herbacianego itp.)
Przygotowanie:
Zagotuj siemię lniane
W rondlu wymieszaj siemię lniane z wodą. Doprowadź do wrzenia, a następnie gotuj na małym ogniu przez 10 do 15 minut, regularnie mieszając. Mieszanka stopniowo stanie się galaretowata.
Odcedź żel
Po osiągnięciu pożądanej konsystencji zdejmij z ognia i pozostaw do ostygnięcia. Przecedź przez drobne sitko lub czystą ściereczkę, aby zebrać tylko żelową część.
Dodaj aloes i witaminę E
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Unikalny tytuł: „13 powodów, by pić wodę z cytryną zamiast sięgać po tabletki”
Konktywny zlew, jedyna nieomylna metoda, aby uwolnić ją w ciągu kilku sekund
Potężna roślina, która może wspomagać leczenie raka: bliższe spojrzenie na korzyści płynące z korzenia łopianu większego
Naturalny wzmacniacz dla ogrodu: cukier jako tajna broń ogrodnika