Spanie w skarpetkach: zły nawyk czy realna korzyść dla zdrowia? – Page 2 – Pzepisy
Reklama
Reklama
Reklama

Spanie w skarpetkach: zły nawyk czy realna korzyść dla zdrowia?

Mało znane korzyści spania w skarpetkach
Szybsze zasypianie
Ciepłe stopy rozszerzają naczynia krwionośne, umożliwiając łatwiejsze krążenie ciepła do reszty ciała. Rezultat: temperatura ciała spada szybciej, co pomaga zasnąć naturalnie i szybko.

Lepsze krążenie krwi
Jeśli cierpisz na problemy z krążeniem lub zespół Raynauda, ​​skarpetki mogą być bardzo pomocne. Zapobiegają nadmiernemu wychłodzeniu stóp i wspomagają lepsze krążenie krwi, co zmniejsza uczucie drętwienia.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Kebaby z kurczaka: smaczny przepis dla całej rodziny

1️⃣ Przygotowanie marynaty: W misce wymieszaj oliwę z oliwek, jogurt, sok z cytryny, czosnek, paprykę słodką i ostrą oraz sól ...

Czosnek i Cytryna: Naturalna Moc Przeciwko Złemu Cholesterolowi i 10 Innych Problemów Zdrowotnych!

🛡️ Mikstura ta wspomaga regenerację wątroby i usuwa toksyny nagromadzone w organizmie. 6️⃣ Zapobieganie Zakrzepom Krwi 🩸 Czosnek działa jak ...

Chroń swój dom za pomocą prostego szklanki wody – Zaskakujący trik na złodziei!

📌 Najlepsze miejsca do ustawienia szklanki wody: ✅ Za drzwiami wejściowymi – wykryje każdą próbę ich otwarcia. ✅ Na wycieraczce ...

Odchudź się pysznie! Bananowe placuszki proteinowe, które pokochasz!

W misce ubij jajka na puszystą masę. Dodaj proszek proteinowy i mąkę, dokładnie wymieszaj. Pokrój banana na małe kawałki i ...

Leave a Comment