Wskazówki:
- Ugotuj jajka na twardo, obierz i pokrój w kostkę.
- Pokrój ogórki konserwowe, cebulę czerwoną oraz pieczarki marynowane w plasterki.
- Odsącz tuńczyka i kukurydzę z zalewy, a szczypiorek posiekaj drobno.
- Przygotuj sos: W miseczce wymieszaj jogurt naturalny z majonezem, przeciśniętym przez praskę czosnkiem, solą i pieprzem.
- Ułóż sałatkę warstwowo: najpierw jajka, ogórki, tuńczyk, cebula, kukurydza, sos, pieczarki, na koniec posyp szczypiorkiem.
Wskazówki dotyczące podawania i przechowywania:
- Serving: Sałatka najlepiej smakuje po kilku godzinach w lodówce, kiedy składniki dobrze się przegryzą.
- Storage: Przechowuj sałatkę w szczelnym pojemniku w lodówce przez maksymalnie 2-3 dni.
Wariacje:
- Dodaj awokado – jeśli lubisz kremowe dodatki, awokado świetnie komponuje się z tuńczykiem.
- Zamień tuńczyka na kurczaka w puszce, jeśli wolisz mięsne dodatki.
- Dodaj ulubione warzywa – np. paprykę, pomidory lub oliwki, by wzbogacić smak sałatki.
Najczęściej zadawane pytania:
Czy mogę użyć świeżych pieczarek?
Tak, świeże pieczarki można dodać, ale marynowane mają inny, intensywniejszy smak, który lepiej komponuje się z resztą składników.
Czy sałatka nadaje się na wegetariańską wersję?
Oczywiście! Można pominąć tuńczyka i dodać więcej warzyw lub jajek.
Jakie sosy można dodać do tej sałatki?
Można użyć majonezu, jogurtu lub dodać musztardę, aby dodać pikantności.
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama


Yo Make również polubił
20 Najważniejszych Objawów Niedoborów Składników Odżywczych, Które Warto Zauważyć
Ten owoc zwalcza bezsenność i poprawia funkcjonowanie mózgu w krótkim czasie
Bakłażan Faszerowany po Turecku: Aromatyczne i Sycące Danie
10 oznak, że żyjesz z zatkanymi tętnicami