Reklama

Reklama

Serce pod ochroną: domowa łyżka zdrowia na krążenie, zakrzepy i ciśnienie

July 13, 2025 by articles articles

Dodaj miód i cynamon, wymieszaj do połączenia składników.

Przełóż mieszankę do słoika i przechowuj w lodówce.

Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:

Spożywaj 1 łyżkę dziennie – najlepiej rano, na czczo, popijając letnią wodą.

Przechowuj w lodówce do 2 tygodni. Przed użyciem lekko zamieszaj.

Jeśli smak jest zbyt intensywny, możesz dodać łyżkę mikstury do ciepłej (nie gorącej!) herbaty.

Warianty:
Z dodatkiem kurkumy: 1/2 łyżeczki kurkumy zwiększy działanie przeciwzapalne.

Wersja bez miodu (dla diabetyków): Zastąp miód niewielką ilością stewii i dodaj więcej cytryny dla smaku.

Syrop do herbaty: Rozcieńcz mieszankę z ciepłą wodą i pij jako napar.

FAQ:

Czy naprawdę działa?
Składniki takie jak czosnek, cytryna, imbir i miód są znane z działania przeciwzapalnego, przeciwzakrzepowego i obniżającego ciśnienie. To nie lek, ale regularne stosowanie może wspierać zdrowie układu krążenia.

Czy mogę brać to z lekami?