Umyj cytryny i pokrój je na kawałki, bez usuwania skórki. Obierz czosnek i zmieszaj go z cytrynami, a następnie dodaj imbir i kontynuuj mieszanie. Po uzyskaniu jednorodnej mieszaniny podgrzej ją w garnku dwoma litrami wody.
Gotuj przez kilka minut, a następnie schłodź, przefiltruj i przechowuj w lodówce. Pij jedną szklankę środka w godzinach porannych i na pusty żołądek, a drugą przed każdym posiłkiem przez co najmniej 3 tygodnie.
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Kremowy deser z ananasa bez pieczenia
„12 przedtreningowych błędów, które mogą sabotować Twój wysiłek (i jak ich unikać)”
3 najlepsze środki na trądzik pleców
Pół szklanki rano może pomóc w walce z bólem kości, cukrzycą, nerwicą, lękiem i depresją