Imbir, czosnek, miód, cytryna : ten kwartet prostych i skutecznych składników pomoże Ci przetrwać zimę w świetnej formie. Oto superłatwy przepis, który jest zarówno pożywny, jak i pełen korzyści.
Dlaczego te składniki są naszymi prawdziwymi sojusznikami?
Imbir znany jest z tego, że pomaga w usuwaniu toksyn i łagodzeniu stanów zapalnych. Działa również wspomagająco na trawienie, co jest szczególnie przydatne w walce organizmu z infekcją.
Miód natomiast łagodzi ból gardła, kaszel i naturalnie wzmacnia odporność. Poza tym jest pyszny – więc po co się bez niego obywać ?
Cytryna jest bogata w witaminę C, silny przeciwutleniacz, który pomaga wzmocnić naturalne mechanizmy obronne organizmu. Dodaje również orzeźwiającego akcentu do domowego toniku .
A co z czosnkiem ? To tajna broń w walce z przekrwieniem. Dzięki swoim właściwościom antybakteryjnym działa jak naturalny środek obkurczający, jednocześnie silny i dobrze tolerowany.
Przepis na domowy tonik, który robi różnicę
Chcesz stworzyć własny, naturalny środek? Potrzebujesz tylko czterech składników:
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Wyostrz swój umysł dzięki temu prostemu wyzwaniu
Chleb z serem śmietankowym i cytryną
Dlaczego pokrzywka pojawia się na skórze? Oto zaskakujące czynniki, o których możesz nie wiedzieć.
Niezwykła 3-dniowa zupa detox, która pozbędzie się stanów zapalnych, tłuszczu z brzucha i toksyn – jedz ile chcesz!