1 kapusta pekińska
2 marchewki
1 cebula
1 ogórek szklarniowy lub 3 ogórki gruntowe
pęczek koperku
Sos:
4 czubate łyżki jogurtu greckiego
2 czubate łyżki musztardy miodowej
sok z 1/2 cytryny
sól i pieprz do smaku
Krok 1
Umyj wszystkie warzywa. Kapustę pekińską drobno poszatkuj. Przełóż do miski. Obierz marchewki i cebulę. Marchewki zetrzyj na tarce. Cebulę drobno pokrój.
Krok 2
Pokrój drobno koperek. Ogórka pokrój w półplasterki. Warzywa dodaj do wcześniej pokrojonych warzyw.
Krok 3
Przygotuj sos. Do miseczki włóż jogurt grecki, musztardę miodową, wyciśnij sok z cytryny, a na koniec dopraw sos solą i pieprzem. Wymieszaj.
Krok 4
Wylej sos na warzywa. Wymieszaj.
Krok 5
I gotowe. Ciesz się smakiem razem ze mną!
Yo Make również polubił
Za tymi widocznymi objawami może kryć się choroba wątroby
Większość ludzi uważa go za zwykły chwast, jednak jest to jedna z roślin najbogatszych w kwasy tłuszczowe omega-3.
Oczyszczanie Jelita Grubego: Sok z 3 Składników, Który Wypłukuje Kilogramy Toksyn z Organizmu
Przepona: czym jest i jak przyrządzać ten niedrogi kawałek mięsa