Wprowadzenie:
Kiedy hiszpański przyjaciel zaprezentował mi ten przepis, nie mogłam uwierzyć, jak łatwo można stworzyć tak pyszne danie z dwóch prostych składników: ziemniaków i szpinaku. To połączenie jest idealne dla każdego, kto szuka smacznego, zdrowego i szybkiego obiadu. W tym przepisie ziemniaki są miękkie i delikatne, a szpinak pełen smaku i aromatu, co razem daje wyjątkowy efekt. Sprawdź, jak przygotować to danie, które na pewno przypadnie do gustu całej rodzinie!
Składniki:
500 g świeżego szpinaku (lub mrożonego)
6 średnich ziemniaków
2 ząbki czosnku
3 łyżki oliwy z oliwek
Sól i pieprz do smaku
Szczypta papryki (opcjonalnie)
Sok z połowy cytryny (opcjonalnie)
Świeże zioła (np. natka pietruszki, oregano)
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama


Yo Make również polubił
Babcine wiedeńskie plastry kardynała, cudownie pyszny przepis na lato!
15 oczywistych oznak niedoboru witaminy D
5 powodów, dla których warto spać na lewym boku:
Onkolog twierdzi, że niektóre powszechnie stosowane leki mogą zwiększać ryzyko zachorowania na raka o 30%