Tajemnicze dreszcze: Co oznacza gęsia skórka?

Sporadyczne dreszcze nie powinny Cię martwić. Jeśli jednak występują codziennie, są niewyjaśnione lub towarzyszą im inne objawy (uporczywe mrowienie, chroniczne zmęczenie, wahania nastroju itp.), niezbędna jest konsultacja lekarska. Lepiej dotrzeć do sedna problemu niż ignorować sygnał z organizmu.

Te dreszcze, które chcą nam coś powiedzieć

Poza aspektem fizjologicznym, te reakcje skórne mogą być okazją do powrotu do siebie. Nasza fizyczna powłoka,   dyskretna, ale wymowna  , ma swój własny język… i zasługuje na to, abyśmy poświęcili czas na jego rozszyfrowanie.

Za każdym dreszczykiem emocji kryje się przesłanie: Co by było, gdybyś wykorzystał okazję, by na nowo nawiązać kontakt ze swoim ciałem?