Z dodatkiem karmelu: Dodaj łyżeczkę solonego karmelu na wierzch przed podaniem. Wersja bezglutenowa: Użyj bezglutenowych herbatników. Z nutą kawy: Dodaj ...
Fermentowane pokarmy: Włącz jogurt, kefir, kiszoną kapustę, kimchi lub kombuchę do swoich posiłków. Suplementy probiotyczne: Wybierz wysokiej jakości probiotyk z różnymi szczepami ...
Yo Make również polubił
Placki twarogowe bez mąki, smakują przepysznie!
Czekoladowe Rozkosze w Mini Formie – Domowe Serniczki Idealne na Każdą Okazję
Uwaga: W nadchodzących dniach te 3 znaki zodiaku będą miały mnóstwo pieniędzy
Dlaczego zdrowie jelit jest ważne dla osób w wieku 45-65 lat