Wypij tę mieszankę, a schudniesz 4 kilogramy w zaledwie 3 dni – Page 3 – Pzepisy
Reklama
Reklama
Reklama

Wypij tę mieszankę, a schudniesz 4 kilogramy w zaledwie 3 dni

Jak spożywać?

Pij ten preparat na pusty żołądek każdego ranka przez 5 dni. Następnie zrób 10-dniową przerwę i powtórz, jeśli chcesz. Wiele osób już odczuwa różnicę w ciągu pierwszych 2-3 dni: lepsze trawienie, lżejszy żołądek i odnowioną energię.

Pietruszka jest bogata w witaminy, wspomaga trawienie i pomaga zmniejszyć wzdęcia. Cytryna z kolei jest znanym sprzymierzeńcem odchudzającym, który przyspiesza metabolizm i odtruwa organizm.

Trzy kolejne naturalne napoje, które warto włączyć do swojej rutyny

1. Woda z dodatkiem owoców

Pokrój kilka cytryn, ogórków, truskawek lub mięty, dodaj zimną wodę i pozwól jej się zaparzyć. Jest pyszny, orzeźwiający i nawadnia organizm, pomagając mu jednocześnie eliminować toksyny.

2. Zielona herbata

Pij go na gorąco, najlepiej niesłodzony lub z odrobiną miodu. Zielona herbata jest znana ze swoich właściwości trawiennych i spalających tłuszcz. Dodaje również energii bez efektów kawy.

3. Koktajl z arbuza i mleka kokosowego

Zmiksuj kilka kawałków świeżego arbuza z odrobiną mleka kokosowego i kilkoma kostkami lodu. Naprawdę lekki i nawilżający przysmak, idealny jako przekąska.

Ostatnie słowo: wytrwać

Żadne cudowne rozwiązanie nie zadziała bez minimalnego zaangażowania. Ale dzięki zdrowemu stylowi życia, zrównoważonej diecie, regularnej aktywności fizycznej i temu małemu porannemu rytuałowi szybko zobaczysz rezultaty.

W ciągu miesiąca możesz zmienić swoją sylwetkę, uzyskać płaski brzuch i przede wszystkim poczuć się lepiej w swoim ciele.

Jeśli podobał Ci się ten artykuł, podziel się nim ze swoimi bliskimi. A jeśli chcesz uzyskać więcej porad dotyczących zdrowia i dobrego samopoczucia, śledź naszego bloga lub naszą stronę na Facebooku. Codziennie pomagamy Ci poczuć się lepiej… naturalnie.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Jak podlewać storczyki, aby nie dopuścić do gnicia korzeni: Zadbaj o to, aby były pełne kwiatów

Do podlewania storczyka możesz zastosować metodę zanurzeniową. Zanurz doniczkę w wodzie na 20 minut, unikając zmoczenia liści. Następnie odcedź nadmiar ...

Słynne ciasto, które moja mama piekła w latach 80. i 90.: proste i smaczne

Nasmaruj i oprósz mąką okrągłą formę do ciasta o średnicy 22-24 cm. Wlej ciasto i wyrównaj. 5. Piecz ...

Fałszywy sernik: Wzbogacony deser, który oczaruje każdego

Bezglutenowy: Wykorzystaj bezglutenowe herbatniki, by uczynić deser przyjaznym dla osób na diecie bezglutenowej. FAQ: 1. Czy mogę użyć innego rodzaju ...

Najważniejsze produkty spożywcze, których należy unikać po 60. roku życia dla lepszego zdrowia

Produkty te zawierają dużo niezdrowych tłuszczów i kalorii, ale mało składników odżywczych, przez co mogą obciążać wolniejszy układ trawienny i ...

Leave a Comment