Skórki cytryny są często wyrzucane, ale czy wiesz, że są pełne składników odżywczych i silnych składników, które mogą zdziałać cuda dla twojego ciała? Zagotuj skórki cytryny w herbacie lub naparze i ciesz się ich niesamowitymi korzyściami zdrowotnymi. Zobaczmy, co się stanie, gdy włączysz ten prosty środek do swojej codziennej rutyny.
Dlaczego skórka cytryny jest dobra dla Ciebie
Bogaty w przeciwutleniacze
Skórki cytryny są pełne witaminy C, flawonoidów i limonenu, silnych przeciwutleniaczy. Substancje te zwalczają wolne rodniki i chronią organizm przed stresem oksydacyjnym.
Wzmacnia odporność
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Niezwykłe korzyści z liści chrzanu: Twój przewodnik po zdrowiu i kulinarnej kreatywności
Korzyści zdrowotne goździków: Wystarczy 2 goździki dziennie, a efekty Cię zadziwią!
6 To, jak śpisz, zdradza tajemnice Twojej osobowości. Moja pozycja była zaskakująco trafna!
Pyszna Zupa Serowo-Porowa z Mięsem Mielonym – Idealna na Każdą Porę Roku