Połknij mały kawałek surowego czosnku z ciepłą wodą.
Jeśli masz wrażliwy żołądek, wymieszaj czosnek z jogurtem przed snem.
Bonus: Jak zmniejszyć zapach czosnku
Jeśli martwisz się porannym oddechem, spróbuj:
Żuć świeżą pietruszkę lub liście mięty.
Pić wodę z cytryną rano.
Myć zęby przed snem.
Podsumowanie
Czosnek to prosty, ale skuteczny naturalny środek, który może odmienić Twoje zdrowie podczas snu. Spróbuj dodać go do swojej nocnej rutyny i zdziw się rezultatami!
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Przed firmowym przyjęciem świątecznym napisałam zabawną wiadomość na piersi mojego męża i otrzymałam niespodziewaną odpowiedź.
14-letnia dziewczynka umiera we śnie. Jej rodzice nie mogą przestać płakać, gdy widzą a:utopsję.
Dzięki tym dwóm składnikom materac znów jest jak nowy: robią to wszystkie gospodynie domowe
Tartaletki z bakłażanem, pomidorami i serem: jak przygotować tę niesamowitą przystawkę