Produkty spożywcze o działaniu moczopędnym to takie, które eliminują nadmiar płynów z organizmu, wspomagając w ten sposób usuwanie toksyn i innych pozostałości. Produkty te pobudzają pracę nerek – narządu odpowiedzialnego za filtrowanie krwi i oczyszczanie organizmu z toksyn.
Nadmiar płynów w organizmie jest objawem negatywnym, ponieważ może podwyższyć ciśnienie krwi i negatywnie wpłynąć na pracę serca i nerek. Poniżej przedstawiamy listę 10 produktów o działaniu moczopędnym, które pomogą Ci pożegnać się z wzdęciami i zatrzymaniem wody w organizmie.
Ananas. Jest to owoc o silnym działaniu moczopędnym, wzmacniający płuca i serce, a także wyjątkowo bogaty w witaminy i minerały. Ma właściwości przeczyszczające, oczyszczające i odtruwające, a także wspomaga krążenie krwi.
Arbuz. Jest bogaty w wodę i ma mało kalorii, zawiera dużo witaminy A i potasu. Posiada właściwości moczopędne i nawilżające, głównie ze względu na dużą zawartość wody.
Jabłka. Jest to jeden z najbardziej oczyszczających owoców, zawiera błonnik, który jest w stanie
Yo Make również polubił
10 sposobów, w jakie Twoje ciało może się zmienić, jeśli będziesz regularnie przyjmować kurkumę
10 oznak, że Twoje nerki nie funkcjonują prawidłowo
Nikt nie chce Ci powiedzieć, że ma również te 6 ukrytych funkcji!
Sernik bez żelatyny: przepis na łatwe i smaczne ciasto na zimno