Zupa spalająca tłuszcz z kapustą – Pyszny sposób na lekką i zdrową dietę – Page 2 – Pzepisy
Reklama
Reklama
Reklama

Zupa spalająca tłuszcz z kapustą – Pyszny sposób na lekką i zdrową dietę

Składniki:
1/2 główki kapusty białej
2 marchewki
1 cebula
1 papryka czerwona
1 puszka pomidorów krojonych (lub 4-5 świeżych pomidorów)
2 ząbki czosnku

1 litr bulionu warzywnego (najlepiej niskosodowego)
1 łyżka oliwy z oliwek
1 łyżeczka kurkumy
1 łyżeczka imbiru
Sól i pieprz do smaku
1 łyżeczka suszonego oregano
Świeża natka pietruszki do dekoracji (opcjonalnie)Sposób przyrządzenia:
Przygotowanie warzyw: Kapustę poszatkuj na cienkie paski. Marchewki obierz i pokrój w cienkie plasterki. Paprykę przekrój na pół, usuń nasiona i pokrój w kostkę. Cebulę i czosnek drobno posiekaj.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Klamra jagodowa

Rozgrzej piekarnik do 350 stopni. Nasmaruj tłuszczem formę o wymiarach 8×8 cali. W małej misce wymieszaj mąkę, brązowy cukier, cukier ...

100-letni przepis na domowy chleb: Po tym nie kupisz już chleba!

W dużej misce wymieszaj mąkę i sól. Wlej zaczyn drożdżowy, resztę ciepłej wody (200 ml) oraz oliwę z oliwek (lub ...

8 powodów, dla których budzisz się kilka razy w nocy i masz problemy z ponownym zaśnięciem

6. Niewłaściwa temperatura w sypialni Zbyt wysoka lub zbyt niska temperatura w sypialni może utrudniać sen. Zbyt gorąco sprawia, że ...

Roślina nr 1 oczyszczająca organizm z cukru, cholesterolu i tłuszczu z brzucha (jak ją stosować!)

Natura oferuje proste, ale skuteczne narzędzia, które pomagają kontrolować poziom cukru we krwi, cholesterol i tłuszcz na brzuchu – często ...

Leave a Comment